Zmęczenie jako podstawowa prawidłowość fizjologiczna
Zmęczenie jest zjawiskiem powszechnym to podstawowa fizjologiczna reakcja na nadmierny bodziec fizyczny lub psychiczny. Zmęczenie definiuje się jako niezdolność do kontynuacji wysiłku, czy też jako stan wewnętrzny, objawiający się przede wszystkim obniżeniem zdolności do wykonywania pracy, będącym konsekwencją uprzednio podjętego wysiłku.




