Zasady bezpieczeństwa uprawiania boksu i podnoszenia ciężarów.

ZARZĄDZENIE
PRZEWODNICZĄCEGO GŁÓWNEGO KOMITETU KULTURY FIZYCZNEJ I SPORTU
z dnia 31 lipca 1985 r.
w sprawie zasad bezpieczeństwa uprawiania boksu i podnoszenia ciężarów.

Na podstawie art. 53 ust. 2 ustawy z dnia 3 lipca 1984 r. o kulturze fizycznej (Dz. U. Nr 34, poz. 181) zarządza się, co następuje:
§  1.
Zajęcia i treningi w boksie oraz podnoszeniu ciężarów mogą prowadzić odpowiednio osoby mające uprawnienia trenera lub instruktora boksu bądź podnoszenia ciężarów.
§  2.
Udział w treningach i zawodach w boksie i podnoszeniu ciężarów może brać osoba, która:
1)
spełnia wymagania w zakresie wieku, określone w odrębnych przepisach,
2)
w razie niepełnoletności posiada zgodę rodziców lub opiekunów,
3)
zaliczyła 9-miesięczne przygotowanie wstępne w formie ćwiczeń ogólnorozwojowych,
4)
ukończyła 9-miesięczne szkolenie specjalistyczne.
§  3.
Organizatorem przygotowań wstępnych, szkolenia specjalistycznego, treningów oraz zawodów w boksie i podnoszeniu ciężarów jest:
1)
właściwy polski związek sportowy,
2)
stowarzyszenie kultury fizycznej mające sekcje bokserskie lub podnoszenia ciężarów.
§  4.
1.
Zawodnicy biorący udział w zawodach bokserskich oraz w walkach sparingowych są obowiązani używać zabezpieczeń w postaci:
1)
rękawic,
2)
bandaży na dłonie,
3)
ochraniaczy podbrzusza,
4)
ochraniaczy zębów,
5)
kasków ochronnych.
2.
Rękawice, ochraniacze podbrzusza, ochraniacze zębów oraz kaski ochronne muszą mieć atest techniczny zgodny z ustalonymi w tym zakresie przepisami.
§  5.
1.
Przegranie przez zawodnika walki na zawodach bokserskich przez nokaut lub z innych przyczyn powodujących niezdolność do kontynuowania walki (rsc, rsch) podlega wpisowi do książeczki sportowo-lekarskiej.
2.
Wpisu, o którym mowa w ust. 1, dokonuje lekarz zawodów.
3.
Organizator zawodów jest obowiązany powiadomić o przegraniu walki w sposób określony u ust. 1:
1)
właściwą dla miejsca zamieszkania zawodnika przychodnię sportowolekarską,
2)
właściwy okręgowy związek bokserski,
3)
Polski Związek Bokserski, gdy chodzi o zawodnika członka kadry narodowej seniorów lub juniorów bądź rezerwy kadry narodowej seniorów.
4.
Trener prowadzący zajęcia treningowe jest obowiązany zawiadomić lekarza i zarząd klubu o przegraniu przez zawodnika walki sparingowej w sposób określony w ust. 1 oraz dokonać odpowiedniego zapisu w książeczce sportowo-lekarskiej.
§  6.
1.
Liczba stoczonych przez zawodnika walk na zawodach bokserskich nie może przekroczyć w ciągu roku:
1)
10 - gdy chodzi o młodzików,
2)
20 - gdy chodzi o juniorów młodszych,
3)
25 - gdy chodzi o juniorów,
4)
30 - gdy chodzi o seniorów.
2.
Liczba walk bokserskich określona w ust. 1 obejmuje również walki stoczone w ramach reprezentacji narodowej.
§  7.
Ustala się następujący czas trwania walk bokserskich:
1)
dla seniorów, juniorów i juniorów młodszych - 3 rundy po 3 minuty z jednominutowymi przerwami pomiędzy rundami,
2)
dla młodzików - 3 rundy po 2 minuty z jednominutowymi przerwami pomiędzy rundami.
§  8.
Walki bokserskie mogą być rozgrywane wyłącznie między zawodnikami należącymi do tej samej kategorii wiekowej, z tym że juniorzy młodsi po ukończeniu siedemnastego roku życia mogą walczyć również z juniorami, a juniorzy po ukończeniu osiemnastego roku życia mogą walczyć z seniorami.
§  9.
Zawodnicy nie mogą mieć na sobie żadnych przedmiotów mogących spowodować uraz ciała przeciwnika.
§  10.
Sędzia główny przed rozpoczęciem zawodów jest obowiązany do sprawdzenia:
1)
stanu technicznego ringu,
2)
protokołu ważenia zawodników,
3)
protokołu badań lekarskich.
§  11.
1.
Walki na ringu prowadzi sędzia ringowy, który przed rozpoczęciem każdej walki w szczególności sprawdza:
1)
czy sędziowie punktowi i lekarz są gotowi do pełnienia swych funkcji,
2)
stan rękawic,
3)
prawidłowość ubiorów zawodników.
2.
Sędzia ringowy kontroluje przebieg walki zawodników i jej zgodność z regulaminem walk.
3.
Po zakończeniu walki sędzia ringowy przyjmuje od sędziów punktowych karty punktowe, sprawdza prawidłowość ich wypełnienia i przekazuje do ogłoszenia werdyktu.
§  12.
1.
Walki bokserskie mogą odbywać się wyłącznie na ringu.
2.
Ring, o którym mowa w ust. 1, powinien:
1)
mieć podłogę wyłożoną masą gąbczastą grubości do 2 centymetrów i warstwą filcu oraz pokrytą naciągniętą tkaniną brezentową,
2)
być okolony 3 liniami o średnicy 3-5 cm, obszytymi płótnem i zamocowanymi do narożnych słupków na wysokości 40, 80 i 130 cm od podłogi i co najmniej 100 cm od bocznych krawędzi podłogi,
3)
mieć oznaczone dwa narożniki - jeden w kolorze zielonym i drugi w kolorze czerwonym,
4)
mieć przy narożnikach, o których mowa w pkt 3, wejścia na ring,
5)
przed każdym wejściem mieć pojemnik z kalafonią do obuwia.
3.
Ring umieszczony jest na podwyższeniu o wysokości nie mniejszej niż 30 cm i nie większej niż 150 cm.
§  13.
Podnoszenie ciężarów wolno uprawiać na pomostach o wymiarach co najmniej 2x2 m oraz wyłącznie sztangami mającymi atest i numerację fabryczną.
§  14.
1.
W odległości 1,5 m od krawędzi pomostu nie mogą znajdować się jakiekolwiek przedmioty mogące spowodować uraz ciała.
2.
Przepis ust. 1 dotyczy również pojemnika z talkiem do nacierania rąk oraz pojemnika z kalafonią do nacierania obuwia.
§  15.
1.
W trakcie treningów:
1)
na sali treningowej - nie może znajdować się mniej niż 2 osoby, w tym jedna z uprawnieniami do prowadzenia zajęć w podnoszeniu ciężarów,
2)
na pomoście - oprócz ćwiczącego mogą przebywać wyłącznie osoby asekurujące go w trakcie ćwiczenia.
2.
W czasie zawodów na pomoście może przebywać wyłącznie zawodnik.
§  16.
1.
Każdą kontuzję, chorobę lub omdlenie w trakcie zawodów, treningów lub pokazów należy zgłosić lekarzowi.
2.
Organizator zawodów jest obowiązany powiadomić o wypadku, o którym mowa w ust. 1, właściwą dla miejsca zamieszkania zawodnika przychodnię sportowolekarską, klub oraz okręgowy związek podnoszenia ciężarów, a jeżeli chodzi o członka kadry narodowej lub rezerwy kadry narodowej - również Polski Związek Podnoszenia Ciężarów.
§  17.
Zarządzenie wchodzi w życie z dniem ogłoszenia.

Zmiany w prawie

Od 2026 roku sześć nowych miast, zmiany granic gmin i wiele kontrowersji

Janów Podlaski, Stanisławów, Małkinia Górna, Staroźreby, Branice, Janów - te miejscowości 1 stycznia 2026 r. uzyskają status miast. Jedna z gmin zmieni nazwę, a w przypadku 21 gmin miejskich i wiejskich dojdzie do zmiany granic gmin. Rada Ministrów zmieniała w wielu wypadkach granice, mimo negatywnej opinii niektórych samorządów, których zmiany dotyczą. MSWiA zapowiedział nowelizację przepisów, tak aby ograniczyć konflikty.

Robert Horbaczewski 31.12.2025
Rosną opłaty za składniki krwi

Określenie wysokości opłat za krew i jej składniki wydawane przez jednostki organizacyjne publicznej służby krwi, obowiązujące przez cały kolejny rok zawiera rozporządzenie Ministra Zdrowia, które wchodzi w życie 1 stycznia 2026 r. Zakłada ono, że od przyszłego roku stawki za poszczególne składniki krwi znacznie wzrosną w porównaniu do 2025 r., przekraczając znacznie poziom inflacji.

Inga Stawicka 31.12.2025
W czwartek wchodzi w życie wiele nowych przepisów

Przełom roku to okres, kiedy wchodzi w życie wiele nowych regulacji prawnych. Dużo zmian czeka zarówno przedsiębiorców, jak i zwykłego Kowalskiego. Przybywa obowiązków podatkowych, ale za to biznes ma odczuć pozytywnie skutki tegorocznych wysiłków deregulacyjnych - albo znikną niektóre bariery, albo przynajmniej małe i średnie firmy będą nimi mniej ograniczane. Trendem jest większa ilość elektroniki, Polacy muszą też jednak zaktualizować sobie wiedzę o ojczystym języku.

Michał Kosiarski 31.12.2025
W Nowy Rok wejdziemy z nowym prawem dla pracowników i emerytów

Od 1 stycznia 2026 roku do stażu pracy, który ma wpływ na uprawnienia pracownicze takie jak np. długość urlopu wypoczynkowego, zaliczana będzie praca na umowie zleceniu czy prowadzenie działalności gospodarczej. Wzrośnie też minimalne wynagrodzenie za pracę oraz minimalna stawka godzinowa i wyniesie odpowiednio 4806 zł brutto i 31,40 zł brutto. Do 7 tys. zł wzrośnie zasiłek pogrzebowy, a ZUS przeliczy świadczenia emerytom czerwcowym. A to nie jedyne zmiany w prawie, które warto odnotować.

Grażyna J. Leśniak 31.12.2025
Ustawa o układach zbiorowych pracy i porozumieniach zbiorowych – ważne informacje dla pracodawcy i pracowników

13 grudnia 2025 r. weszła w życie ustawa o układach zbiorowych pracy i porozumieniach zbiorowych. Nowe przepisy upraszczają procedury zawierania i ewidencjonowania układów, przewidują możliwość skorzystania ze wsparcia mediatorki lub mediatora w rokowaniach oraz pozwalają regulować m.in. kwestie godzenia życia zawodowego i prywatnego, równości płci, procedur antymobbingowych czy wykorzystywania nowych technologii, w tym sztucznej inteligencji.

Grażyna J. Leśniak 30.12.2025
Wskaźnik POLSTR po raz pierwszy w przepisach

Wskaźnik referencyjny POLSTR, który za dwa lata ma definitywnie zastąpić WIBOR, po raz pierwszy pojawił się w powszechnie obowiązujących przepisach. Jego stawkę określił resort finansów w obwieszeniu dotyczącym tzw. safe harbour przy cenach transferowych obowiązującym od 1 stycznia 2026 r.

Michał Kosiarski 29.12.2025
Metryka aktu
Identyfikator:

M.P.1985.34.227

Rodzaj: Zarządzenie
Tytuł: Zasady bezpieczeństwa uprawiania boksu i podnoszenia ciężarów.
Data aktu: 31/07/1985
Data ogłoszenia: 15/11/1985
Data wejścia w życie: 15/11/1985