Katarzyna Kowalska-Jarnot

W gospodarce opartej na wiedzy, sukces przypada w udziale tym, którzy dobrze znają samych siebie, swoje mocne strony, system wartości oraz metody i styl pracy. Ta wiedza pozwala im dokonywać prawidłowych wyborów, formułować odpowiednie cele i być bardziej skutecznym.

O stresie związanym z pracą mówimy wtedy, gdy jednostka nie jest zdolna sprostać różnego rodzaju wymaganiom związanym z pracą. Stres przewlekły i/lub nasilony może prowadzić do problemów zdrowotnych natury fizycznej lub psychicznej. Może się wiązać z absencją chorobową, słabą wydajnością oraz wpływać na obrót firmy.

Gdy wyjdziesz do parku w dużym amerykańskim mieście i zobaczysz dobrze wyglądającego mężczyznę w średnim wieku uprawiającego jogging z dużym prawdopodobieństwem możesz przyjąć, że pełni on ważną funkcję w swojej firmie piszą autorzy amerykańskiego raportu.