Wzorcowe programy zajęć wychowania fizycznego dla jednostek organizacyjnych podległych Ministrowi Obrony Narodowej i Ministrowi Spraw Wewnętrznych oraz Szefowi Obrony Cywilnej Kraju.

ZARZĄDZENIE
PREZESA URZĘDU KULTURY FIZYCZNEJ I TURYSTYKI
z dnia 19 lipca 1996 r.
w sprawie wzorcowych programów zajęć wychowania fizycznego dla jednostek organizacyjnych podległych Ministrowi Obrony Narodowej i Ministrowi Spraw Wewnętrznych oraz Szefowi Obrony Cywilnej Kraju.

Na podstawie art. 19 ust. 4 ustawy z dnia 18 stycznia 1996 r. o kulturze fizycznej (Dz. U. Nr 25, poz. 113) zarządza się, co następuje:
§  1. 
1. 
Ustala się wzorcowy program zajęć wychowania fizycznego dla jednostek organizacyjnych podległych Ministrowi Obrony Narodowej i Szefowi Obrony Cywilnej Kraju, zwanych dalej "jednostkami resortu obrony narodowej".
2. 
Program, o którym mowa w ust. 1, stanowi załącznik nr 1 do zarządzenia.
§  2. 
1. 
Ustala się wzorcowy program zajęć wychowania fizycznego dla jednostek organizacyjnych podległych Ministrowi Spraw Wewnętrznych, zwanych dalej "jednostkami resortu spraw wewnętrznych".
2. 
Program, o którym mowa w ust. 1, stanowi załącznik nr 2 do zarządzenia.
§  3. 
1. 
Plany i programy zajęć wychowania fizycznego w resorcie obrony narodowej realizują:
1)
jednostki wojskowe, w tym jednostki obrony cywilnej,
2)
szkolnictwo wojskowe,
3)
wojskowe ośrodki szkolenia sportowego,
4)
stowarzyszenia kultury fizycznej.
2. 
Plany i programy zajęć wychowania fizycznego w resorcie spraw wewnętrznych realizują;
1)
szkolnictwo resortowe,
2)
służby szkoleniowe centralnych i terenowych jednostek resortowych,
3)
stowarzyszenia kultury fizycznej.
§  4. 
Proces wychowania fizycznego w jednostkach, o których mowa w § 3, podlega nadzorowi i kontroli organów określonych odpowiednio przez Ministra Obrony Narodowej i Ministrów Spraw Wewnętrznych.
§  5. 
Zarządzenie wchodzi w życie po upływie 14 dni od dnia ogłoszenia.

ZAŁĄCZNIKI

ZAŁĄCZNIK Nr  1

WZORCOWY PROGRAM ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W JEDNOSTKACH RESORTU OBRONY NARODOWEJ

§  1. 
1. 
Wychowanie fizyczne realizowane w resorcie obrony narodowej ma na celu kształtowanie i doskonalenie cech motorycznych, umiejętności fizycznych i dyspozycji psychofizycznych, niezbędnych w służbie i działaniach bojowych.
2. 
Podstawowym zadaniem wychowania fizycznego w resorcie obrony narodowej jest kształtowanie, metodami i środkami wychowania fizycznego, wysokiego poziomu stanu zdrowia żołnierzy i przygotowanie ich odporności na stresy związane z walką i trudami służby oraz do działań samodzielnych i w zespołach w zmiennych warunkach służby wojskowej i walki.
§  2. 
Wzorcowy program zajęć wychowania fizycznego w jednostkach resortu obrony narodowej zawiera:
1)
tematy obejmujące środki bezpośrednio przygotowujące żołnierzy do obrony, takie jak: walka wręcz, ćwiczenia w ośrodku sprawności fizycznej, sporty obronne oraz "szkoła przeżycia",
2)
tematy obejmujące środki pośrednio przygotowujące do obrony oraz uzupełniające, do których zalicza się: gimnastykę poranną, ćwiczenia siłowe i ogólnousprawniające, gimnastykę, atletykę terenową, pływanie, narciarstwo, wspinaczkę wysokogórską, sportowe gry zespołowe i indywidualne,
3)
zajęcia sprawdzające dla kadry zawodowej, słuchaczy szkół wojskowych i żołnierzy służby zasadniczej w formie obowiązkowych testów sprawnościowych, przeprowadzane komisyjnie raz, dwa razy w roku.
§  3. 
1. 
Ustala się tematykę zajęć wychowania fizycznego oraz liczbę godzin w skali rocznej według poniższego zestawienia:
Numer tematu Nazwa tematu Liczba godzin w skali rocznej
1 2 3
1 Teoria wychowania fizycznego 5-20
2 Atletyka terenowa 20-50
3 Gimnastyka i ćwiczenia siłowe 20-50
4 Walka wręcz 18-50
5 Pływanie 15-30
6-9 Sportowe gry zespołowe i indywidualne 15-30
10 Marsze 15-50
11 Narciarstwo 20-60
12 Wspinaczka wysokogórska 20-60
13 Wioślarstwo 15-30
14 Jazda konna 15-30
15 Kompleksowy trening fizyczny 20-30
16 Zajęcia sportowe z różnych dziedzin sportu i rekreacji ruchowej 104
17 Sprawdziany 10-20
2. 
Zajęcia wychowania fizycznego planuje się cyklicznie w układzie miesięcznym i tygodniowym i stosuje się je w zależności od wysiłku żołnierza, poniesionego podczas realizacji innych przedmiotów nauczania.
3. 
Realizacja poszczególnych tematów, wymienionych w ust. 1, jest uzależniona od rodzaju wojsk i bazy szkoleniowo-sportowej, a liczba godzin przeznaczonych na ich realizację - od zadań stawianych poszczególnym rodzajom wojsk i służb.
4. 
Zajęcia w zakresie wspinaczki wysokogórskiej, narciarstwa, wioślarstwa, jazdy konnej i pływania można organizować metodą kursową według decyzji dowódcy jednostki, w zależności od okresu wcielenia, posiadanej bazy własnej lub przydzielonej oraz innych czynników.
§  4. 
Programowe zajęcia wychowania fizycznego w jednostkach resortu obrony narodowej są obowiązkowe i realizowane w godzinach służbowych w następującym wymiarze godzin:
1)
żołnierze zawodowi - nie mniej niż 4 godziny tygodniowo,
2)
podchorążowie, kadeci, elewi wojskowych szkół zawodowych, żołnierze odbywający przeszkolenie w ośrodkach szkoleniowych i żołnierze wojsk specjalnych - 6 godzin tygodniowo, w tym 2 godziny zajęć sportowych,
3)
pozostali żołnierze - nie mniej niż 4 godziny tygodniowo, w tym 2 godziny zajęć sportowych.

ZAŁĄCZNIK Nr  2

WZORCOWY PROGRAM ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W JEDNOSTKACH RESORTU SPRAW WEWNĘTRZNYCH

§  1. 
1. 
Zajęcia wychowania fizycznego prowadzone przez jednostki resortu spraw wewnętrznych obejmują żołnierzy jednostek podporządkowanych Ministrowi Spraw Wewnętrznych, funkcjonariuszy Urzędu Ochrony Państwa, Straży Granicznej i Policji oraz strażaków Państwowej Straży Pożarnej.
2. 
W służbach, o których mowa w ust. 1, zajęcia wychowania fizycznego są programowaną, integralną i obowiązkową składową szkolenia i mają na celu osiąganie przez żołnierzy, funkcjonariuszy i strażaków poziomu sprawności fizycznej niezbędnej dla należytego wykonywania zadań służbowych, a w szczególności:
1)
kształtowanie i doskonalenie cech wolicjonalnych, motorycznych i wydolności ogólnej,
2)
kształtowanie specyficznych i ogólnych umiejętności sportowych, utylitarnych dla służb resortu spraw wewnętrznych.
§  2. 
Wzorcowy program zajęć wychowania fizycznego dla jednostek resortu spraw wewnętrznych obejmuje:
1)
ogólne wychowanie fizyczne w wymiarze co najmniej 40% ogólnego wymiaru godzin, w tym:
a)
gimnastykę (poranną, podstawową i przyrządową),
b)
lekką atletykę, w tym atletykę terenową,
c)
pływanie z elementami ratownictwa, w tym pływanie w wodach otwartych,
d)
sporty wodne,
e)
sportowe gry zespołowe, w tym rugby,
2)
wychowanie fizyczne o charakterze specjalnym w wymiarze co najmniej 50% ogólnego wymiaru godzin, w tym:
a)
sporty walki (judo, boks, karate, jujitsu, aikido i elementy innych wschodnich sztuk walki),
b)
strzelectwo,
3)
testy sprawności fizycznej prowadzone corocznie według ustaleń służb szkoleniowych poszczególnych jednostek resortu spraw wewnętrznych.
§  3. 
1. 
Program zajęć, o którym mowa w § 2, jest realizowany w wymiarze co najmniej 2 godzin tygodniowo, wchodzących w czas służby i obowiązkowo obejmuje całe stany osobowe.
2. 
Wymiar godzin, o którym mowa w ust. 1, może być zwiększony decyzją kierownika jednostki resortu spraw wewnętrznych, jeżeli wynika to z planów dydaktycznych szkolnictwa resortowego, ośrodków szkolenia oraz potrzeb służb operacyjnych i specjalistycznych.
§  4. 
1. 
Realizacja wzorcowego programu zajęć wychowania fizycznego odbywa się na podstawie rocznych planów szkolenia obejmujących dwa okresy:
1)
letni (od dnia 1 maja do dnia 31 października),
2)
zimowy (od dnia 1 listopada do dnia 30 kwietnia).
2. 
Plany szkolenia, o którym mowa w ust. 1, po ich zatwierdzeniu przez kierowników poszczególnych jednostek resortu spraw wewnętrznych, są realizowane z zastosowaniem form lekcji wychowania fizycznego, treningu sportowego i zajęć o charakterze specyficznym dla służb resortu.

Zmiany w prawie

Od stycznia nowe zasady prowadzenia PKPiR

Od 1 stycznia 2026 r. zasadą będzie prowadzenie podatkowej księgi przychodów i rozchodów przy użyciu programu komputerowego. Nie będzie już można dokumentować zakupów, np. środków czystości lub materiałów biurowych, za pomocą paragonów bez NIP nabywcy. Takie zmiany przewiduje nowe rozporządzenie w sprawie PKPiR.

Marcin Szymankiewicz 15.12.2025
Senat poprawia reformę orzecznictwa lekarskiego w ZUS

Senat zgłosił w środę poprawki do reformy orzecznictwa lekarskiego w ZUS. Zaproponował, aby w sprawach szczególnie skomplikowanych możliwe było orzekanie w drugiej instancji przez grupę trzech lekarzy orzeczników. W pozostałych sprawach, zgodnie z ustawą, orzekać będzie jeden. Teraz ustawa wróci do Sejmu.

Grażyna J. Leśniak 10.12.2025
Co się zmieni w podatkach w 2026 roku? Wciąż wiele niewiadomych

Mimo iż do 1 stycznia zostały trzy tygodnie, przedsiębiorcy wciąż nie mają pewności, które zmiany wejdą w życie w nowym roku. Brakuje m.in. rozporządzeń wykonawczych do KSeF i rozporządzenia w sprawie JPK VAT. Część ustaw nadal jest na etapie prac parlamentu lub czeka na podpis prezydenta. Wiadomo już jednak, że nie będzie dużej nowelizacji ustaw o PIT i CIT. W 2026 r. nadal będzie można korzystać na starych zasadach z ulgi mieszkaniowej i IP Box oraz sprzedać bez podatku poleasingowy samochód.

Monika Pogroszewska 10.12.2025
Maciej Berek: Do projektu MRPiPS o PIP wprowadziliśmy bardzo istotne zmiany

Komitet Stały Rady Ministrów wprowadził bardzo istotne zmiany do projektu ustawy przygotowanego przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej – poinformował minister Maciej Berek w czwartek wieczorem, w programie „Pytanie dnia” na antenie TVP Info. Jak poinformował, projekt nowelizacji ustawy o PIP powinien trafić do Sejmu w grudniu 2025 roku, aby prace nad nim w Parlamencie trwały w I kwartale 2026 r.

Grażyna J. Leśniak 05.12.2025
Lekarze i pielęgniarki na kontraktach „uratują” firmy przed przekształcaniem umów?

4 grudnia Komitet Stały Rady Ministrów przyjął projekt zmian w ustawie o PIP - przekazało w czwartek MRPiPS. Nie wiadomo jednak, jaki jest jego ostateczny kształt. Jeszcze w środę Ministerstwo Zdrowia informowało Komitet, że zgadza się na propozycję, by skutki rozstrzygnięć PIP i ich zakres działał na przyszłość, a skutkiem polecenia inspektora pracy nie było ustalenie istnienia stosunku pracy między stronami umowy B2B, ale ustalenie zgodności jej z prawem. Zdaniem prawników, to byłaby kontrrewolucja w stosunku do projektu resortu pracy.

Grażyna J. Leśniak 05.12.2025
Klub parlamentarny PSL-TD przeciwko projektowi ustawy o PIP

Przygotowany przez ministerstwo pracy projekt zmian w ustawie o PIP, przyznający inspektorom pracy uprawnienie do przekształcania umów cywilnoprawnych i B2B w umowy o pracę, łamie konstytucję i szkodzi polskiej gospodarce – ogłosili posłowie PSL na zorganizowanej w czwartek w Sejmie konferencji prasowej. I zażądali zdjęcia tego projektu z dzisiejszego porządku posiedzenia Komitetu Stałego Rady Ministrów.

Grażyna J. Leśniak 04.12.2025
Metryka aktu
Identyfikator:

M.P.1996.55.514

Rodzaj: Zarządzenie
Tytuł: Wzorcowe programy zajęć wychowania fizycznego dla jednostek organizacyjnych podległych Ministrowi Obrony Narodowej i Ministrowi Spraw Wewnętrznych oraz Szefowi Obrony Cywilnej Kraju.
Data aktu: 19/07/1996
Data ogłoszenia: 10/09/1996
Data wejścia w życie: 25/09/1996