Chorujemy coraz więcej i dłużej. W 2025 r. spędziliśmy na zwolnieniu lekarskim 795 tys. lat
Rekordową liczbę dni na zwolnieniu lekarskim - 290,5 mln - spędziliśmy w ubiegłym roku w domu z powodu choroby. To o pół miliona dni więcej niż rok wcześniej i aż o 8 mln dni więcej niż w 2021 roku – poinformował w piątek Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Statystycznie co drugi ubezpieczony Polak dostał zwolnienie lekarskie, a średnia długość zwolnienia wyniosła 11 dni. Jak wynika z raportu ZUS, pogarsza się stan naszego zdrowia psychicznego.
Zjawisko rosnącej absencji chorobowej w Polsce przybiera na sile. Jak wynika z najnowszego raportu ZUS w 2025 r. do instytucji trafiło ponad 27,5 mln zaświadczeń lekarskich o czasowej niezdolności do pracy na łączną liczbę 290,5 mln dni. Mieszkańcy Dolnego Śląska chorowali w 2025 roku przez 18,4 mln dni. Najwięcej dni na chorobowym spędzili mieszkańcy województwa mazowieckiego 33,5 mln dni, śląskiego 30,5 mln dni i wielkopolskiego 25,4 mln dni.
- To ogromna liczba i czasami trudno sobie to wyobrazić, ale jeśli ją przełożymy na lata, to wychodzi, że w ubiegłym roku łącznie spędziliśmy na zwolnieniu lekarskim 795 tys. lat – informuje Iwona Kowalska-Matis, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie dolnośląskim.
Czytaj też w LEX: Zasiłek chorobowy - utrata prawa do zasiłku i kontrola zwolnień lekarskich >
Według rzeczniczki, dane ZUS pokazują jednoznacznie w 2025 r. spędziliśmy na chorobowym 290,5 mln dni, czyli więcej o pół miliona dni niż w 2024 roku - i aż o 8 milionów dni więcej w porównaniu z rokiem 2021.
Czytaj również: Chaos informacyjny napędza wzrost kontroli i cofniętych świadczeń>>
Statystyczny portret chorego
W minionym roku do rejestrów ZUS trafiło 27,5 mln zaświadczeń o czasowej niezdolności do pracy. Statystycznie otrzymał je co drugi ubezpieczony Polak, a przeciętna długość zwolnienia wyniosła 11 dni. Dane wskazują na stabilny wzrost liczba wystawionych dokumentów w porównaniu z 2024 r. (zwiększyła się o 0,1 proc. ), ale w porównaniu z 2021 rokiem jest to skok o blisko 12 proc. (11,8 proc).
Zobacz też szkolenie online w LEX: Zmiany w ustawie zasiłkowej 2026/2027 - zasady utraty prawa do zasiłku chorobowego >
- Choć ogólny czas trwania absencji rośnie, to coraz częściej korzystamy ze zwolnień krótkoterminowych. W 2025 roku wystawiono 9,8 mln zwolnień trwających do 5 dni (wzrost o 0,2 proc. do 2024 r. ), z czego 1,8 mln stanowiły zwolnienia jednodniowe - podkreśla Kowalska-Matis.
Dlaczego nie chodzimy do pracy?
Łączna liczba 290,5 mln dni absencji obejmuje zarówno choroby własne (277,6 mln dni), jak i opiekę nad dziećmi czy innymi członkami rodziny. W przypadku osób ubezpieczonych w samym ZUS absencja wyniosła 254,5 mln dni (z czego 242 mln dni to choroby własne).
Ranking najczęstszych przyczyn niezdolności do pracy otwiera kategoria schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego i tkanki łącznej, ale niepokojącym trendem jest gwałtowny wzrost liczny dni na zwolnieniu związany z kondycją zdrowia psychicznego.
Czytaj również: Przełom dla małych firm. Po zmianie przepisów rośnie liczba pojedynczych kontroli L4>>
Statystyka chorób pod względem liczby dni na zwolnieniu lekarskim
- Choroby układu mięśniowo-szkieletowego i tkanki łącznej: 42,4 mln dni (wzrost z 41,8 mln w 2024 r.)
- Zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania: 34,1 mln dni (wyraźny wzrost z 30,3 mln w 2024 r.)
- Choroby układu oddechowego: 32,9 mln dni (lekki spadek z 33 mln w 2024 r.)
- Urazy i zatrucia: 31,7 mln dni (spadek z 32,5 mln w 2024 r.)
- Ciąża, poród i połóg: 31,6 mln dni (spadek z 31,8 mln w 2024 r.)
- COVID-19: 1,2 mln dni (znaczący spadek z 1,7 mln w 2024 r.)
Czytaj też w LEX: Jak przeciwdziałać absencjom pracowników? >
Wypalenie i stres zbierają żniwo
Absencja chorobowa to zjawisko dynamiczne, zmienne sezonowo i zależne od uwarunkowań środowiskowych. Jego analiza dostarcza informacji o przyczynach chorobowych, ich zróżnicowaniu na przestrzeni lat oraz o czasie trwania niezdolności do pracy.
Jak wynika z danych ZUS absencja chorobowa coraz częściej spowodowana jest czynnikami psychicznymi lub przeciążeniem. Jako jej przyczynę wskazuje się także wypalenie zawodowe, przeważnie wynikające z nadmiernego obciążenia obowiązkami, brakiem równowagi między życiem zawodowym a prywatnym oraz złymi relacjami w miejscu pracy.
Polecamy też szkolenie online w LEX: Monitorowanie i ograniczanie absencji pracowniczych - pula inspiracji >
