Nie daj się stresowi
Stres w pracy nie jest nowym problemem i dotyczy milionów pracowników w całej Europie. Z badań Pentor Research International wynika, że aż 70 proc. Polaków żyje i pracuje w nadmiernym stresie.
To jeden z najbardziej szkodliwych czynników zagrażających zdrowiu współczesnego człowieka. Według danych Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy doświadcza go 22 proc. pracowników we wszystkich państwach Unii Europejskiej. Leczenie chorób wywołanych przez pracę w nadmiernym napięciu szacuje się na ok. 20 miliardów euro. Kto pada ofiarą nadmiernego stresu? Mieszkańcy dużych miast, u których ten stan wywołany jest nie tylko przez obowiązki zawodowe, ale też przez relacje ze współpracownikami i rywalizację. Do tego dochodzą długie dojazdy do pracy i korki. Szybkie tempo życia i brak odpoczynku także mają na to wpływ.
Źródło: inf. pras. akademiaparp.gov.pl, stan z dnia 11 czerwca 2013 r.
