W maju tego roku program "Moje Zdrowie" zastąpił "Profilaktykę 40 plus". Obejmuje diagnostykę chorób serca, nowotworów, cukrzycy i zdrowia psychicznego. - Gratuluję Ministerstwu Zdrowiu programu „Moje Zdrowie”, bo jest to naturalna konsekwencja tego, że mówimy dużo o profilaktyce. Mówimy, że 9 proc. pacjentów przeżywa rozpoznanie trzustki, ale kluczowe jest pytanie, dlaczego pacjenci chorują na tego raka. A chorują z tych samych znanych przyczyn: palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, przewlekłe stany zapalne, nadwaga. Do tego skierowana jest część aktywności w „Moim Zdrowiu” - mówił w Sejmie prof. Lucjan Wyrwicz, kierownik Kliniki Onkologii i Radioterapii w Centrum Onkologii w Warszawie.

Profesor podkreślił, że znaczna część chorych z nowotworami przewodu pokarmowego ma przebiegi bezobjawowe. 80 proc. pacjentów w momencie rozpoznania raka jelita grubego, jak powiedział, ma bardzo skąpoobjawowy przebieg. - Dlatego właśnie w programie „Moje Zdrowie” jest profilaktyka na wczesne wykrywanie. To są ultraczułe testy wykrywania mikroskopijnych próbek krwi w kale u pacjentów, którzy nie wiedzą, że mają nowotwór jelita grubego – mówi prof. Wyrwicz. Udział w programie nie oznacza, że nie można korzystać z innych programów profilaktycznych czy zwyczajnej opieki POZ nad zdrowiem pacjenta.

Dla kogo program „Moje Zdrowie”

Z programu może skorzystać osoba:

  • po 20. roku życia (liczy się rok urodzenia, a nie dokładna data urodzin),
  • która jest ubezpieczona w NFZ, oraz
  • wypełni ankietę online lub w przychodni POZ.

 

Jak często można skorzystać z programu

Częstotliwość skorzystania z programu zależy od wieku pacjenta. Pacjenci w wieku:

  • od 20 do 49 lat – raz na 5 lat.
  • powyżej 49 roku życia – raz na 3 lata.

Uwaga: Do programu „Moje Zdrowie” można przystąpić po 12 miesiącach od wykonania badań w ramach wcześniejszego programu „Profilaktyka 40 Plus”.

Po pierwsze ankieta 

Aby skorzystać z programu „Moje Zdrowie”, najpierw trzeba wypełnić ankietę. Są w niej pytania m.in. o wykształcenie i warunki socjalne, dane antropometryczne (waga, wzrost), występowanie w rodzinie chorób cywilizacyjnych (udar, zawał) oraz nowotworowych (rak piersi, jajnika, trzonu macicy, jelita grubego i odbytnicy, żołądka, nerki), styl życia (dieta, aktywność fizyczna, spożycie alkoholu, palenie tytoniu i wyrobów tytoniopodobnych), zdrowie psychiczne – pytania w kierunku rozpoznania depresji czy czynniki ryzyka zakażenia HCV. Ankietę trzeba wypełnić w sposób ciągły – nie ma możliwości, by zapisać jej częściowe wyniki i wrócić do wypełniania ankiety.

Ankietę można wypełnić:

  • w Internetowym Koncie Pacjenta (IKP) - otwiera się w nowej karcie, w zakładce „Profilaktyka”,
  • w aplikacji mobilnej mojeIKP, w zakładce „Profilaktyka”,
  • bezpośrednio w przychodni POZ, do której jest zapisany pacjent. Czyli tam, gdzie złożył deklarację wyboru lekarza, pielęgniarki i położnej POZ.

Nie ma przeciwskazań, aby pracownik medyczny wypełnił ankietę z pacjentem w czasie teleporady. Aby pacjent mógł skorzystać z programu „Moje Zdrowie,” kluczowe jest posiadanie aktywnej deklaracji wyboru lekarza POZ – niezależnie od tego, czy została ona złożona elektronicznie przez IKP, czy w formie papierowej w placówce POZ. Trzeba pamiętać, że ankieta „Moje Zdrowie” wypełniona przez IKP trafi do placówki, w której pracuje wybrany przez nas lekarz. Jeśli już nie chodzimy do tej przychodni, np. w wyniku przeprowadzki, można wybrać najpierw lekarza POZ bliżej swojego miejsca zamieszkania i tam skorzystać z programu. Wtedy ankieta trafi też od razu do tej placówki.  

Czytaj też: W „Moim zdrowiu” konieczna aktywna deklaracja wyboru lekarza POZ

 

Przychodnia POZ, która otrzyma wypełnioną ankietę ma 30 dni na skontaktowanie się z pacjentem. Na podstawie danych z ankiety wystawi pacjentowi skierowanie na badania. Poinformuje go też, gdzie ma je wykonać. W razie gdyby przychodnia nie odezwała się w ciągu 30 dni, pacjent może sam skontaktować się z placówką i zapytać o dalsze kroki.

 

Cena promocyjna: 179.1 zł

|

Cena regularna: 199 zł

|

Najniższa cena w ostatnich 30 dniach: 139.29 zł


Badania laboratoryjne

W ramach programu są dwa pakiety badań: podstawowy – dla wszystkich pacjentów taki sam i rozszerzony – uzależniony od wieku, płci i informacji z ankiety, czyli czynników ryzyka.

Podstawowy pakiet dla wszystkich zawiera:

  • morfologię krwi;
  • stężenie glukozy we krwi;
  • lipidogram;
  • TC (Total Cholesterol) – cholesterol całkowity;
  • LDL (Low-Density Lipoprotein) – cholesterol frakcji LDL, czyli tzw. „zły” cholesterol;
  • HDL (High-Density Lipoprotein) – cholesterol frakcji HDL, czyli tzw. „dobry” cholesterol;
  • TG (Triglycerides) – trójglicerydy;
  • poziom kreatyniny wraz z oszacowaną wartością eGFR (parametr dotyczący nerek);
  • TSH (hormon tyreotropowy);
  • badanie ogólne moczu.

Pakiet rozszerzony obejmuje:

  • próby wątrobowe (ALAT, AspAT, GGTP);
  • PSA całkowity u mężczyzn po 50 roku życia;
  • anty-HCV;
  • lipoproteina A (wykonana raz w życiu w ramach programu w wieku 20-40 lat);
  • test na krew utajoną w kale – metoda FIT-OC, po 50 roku życia.

Osoby pomiędzy 20. a 40. rokiem życia otrzymają dodatkowo badania na lipoproteinę A.

Mężczyźni po 50. roku życia otrzymają pakiet podstawowy i PSA.

Osoby z czynnikami ryzyka chorób wątroby dostaną oprócz pakietu podstawowego jeszcze pakiet enzymów wątrobowych i/lub anty-HCV.

Poza badaniami laboratoryjnymi:

  • Osoby po 40. roku życia – jeśli będą mieć stwierdzoną ocenę ryzyka sercowo-naczyniowego, będą mieli wykonaną skalę SCORE2, SCORE2OP lub SCORE2 Diabetes.
  • Osoby po 60. roku życia – jeśli w ankiecie zostanie stwierdzone ryzyko istnienia zaburzeń poznawczych, będą mieli wykonaną skalę mini-COG.
  • W zależności od wieku, w indywidualnym planie zdrowotnym – pacjent otrzyma kalendarz badań profilaktycznych w profilaktyce onkologicznej i listę zalecanych szczepień ochronnych.

Wizyta podsumowująca

Po wykonaniu zleconych badań i uzyskaniu ich wyników pacjent musi ponownie zgłosić się do swojego POZ na wizytę podsumowującą. Personel medyczny (może to być lekarz, pielęgniarka, położna) sprawdzi m.in.: ciśnienie, tętno, wagę, wzrost, obwód talii, obwód bioder, BMI (wskaźnik masy ciała), WHR (stosunek obwodu talii do obwodu bioder). Omówi też wyniki badań i w razie konieczności skieruje pacjenta na dalszą diagnostykę. Na wizycie podsumowującej pacjent otrzyma Indywidualny Plan Zdrowotny, a w nim zalecenia dotyczące: odżywiania, zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej, badań profilaktycznych oraz indywidualny kalendarz zalecanych szczepień i porad edukacyjnych.

Pacjent może, ale nie musi skorzystać z porad edukacyjnych w programie. Podczas wizyty podsumowującej można ustalić tematykę takiej porady. Może ona być udzielona przez dietetyka (omówienie zasad zdrowej diety), położną (np. w zakresie zdrowego przygotowania do ciąży, zdrowia kobiet), pielęgniarkę, lekarza lub profilaktyka. Mogą to być np. porady antynikotynowe, dotyczące szczepień, stylu życia czy też porady dietetyczne. Zgłoszenie się na poradę edukacyjną jest dobrowolne i można z niej w każdej chwili zrezygnować. Nie będzie z tego tytułu żadnej kary, jednak trzeba poinformować przychodnię POZ o rezygnacji, aby z terminu mógł skorzystać ktoś inny.

Celem programu „Moje Zdrowie” jest profilaktyka, aby pacjent regularnie otrzymywał całościową informację o swoim stanie zdrowia.